Kas sa soovid paremat füüsist? Kas tahad oma elu uuesti üles ehitada?
Mina olen Madis. Tean, mida tähendab elada vaimse häirega. Takistustest hoolimata olen jalule tõusnud ja soovin toetada ka Sinu teekonda. Minu vaim sai tugevaks kui tegin tugevaks oma keha. Need kaks käivad minu kogemusel käsikäes.
Tahan aidata ka Sinul tugevaks saada. Aitan nii terveid kui ka vaimsete probleemidega inimesi. Pakun treeninguid, toitumiskavasid või lihtsalt nõustamist. Kui elad Tallinnas, võime kohtuda kasvõi Sinu kodus.
Lisaks pakun koolitusi ja ettekandeid psüühikahäirete ja koolikiusamise teemadel.
HINNAKIRI
| Treening (60 min) | 55 € |
| Raseduse/ sünnitusjärgne treening | 50 € |
| Kogemusnõustamine (60 min) | 45 € |
| Toitumiskava | 40 € |
| Treeningkava | 40 € |
| Treeningkava + toitumiskava | 65 € |
| Treeningharjumuse kujundamise pakett (8 treeningut kuu aja jooksul) | 320 € (40 € / treening) |
| Keha vormi kolme kuu pakett ( 24 trenni ) | 800 € |
| Koolitused ja esinemised | 250 €/ 1h |
| Koduvisiit (Tallinna piires) | + 30 € |
| Treeningu valmisolek test/hindamine | 25 € |
| Videokõne nõustamine kuu aega + kavad | 250 € |
Kirjuta mulle otse siia või saada kiri aadressile madis.laos@gmail.com